Gabulfota

bloggar om mitt liv och mina intressen som är bl.a. mat, träning och viktminskning!

Träning :)

I kväll har jag varit och tränat. Hade inte så mycket tid så det blev 10 min crosstrainer som uppvärmning och sen ca 45 min i gymmet. Tränade mest mage och armar och lite rygg. Avslutade med 100 situps på Pilatesbollen. :)

Stegräknaren står på 10 219. :D


Idag har vi haft ca -10 grader. Vi har även haft besök av solen. :)

Sov gott!

Tjing!

Apsolut nog mycket träning ju :)

Härligt med sol,vi hade oxå underbar sol i går!

Oj vad duktig du är med träningen! Bra jobbat!



kram och hej från mej

Det var duktigt tränat! =)