Har träningsvärk idag! :S

Idag har jag träningsvärk efter gårdagens styrketräning. :( Men det känns i och för sig lite bra för då vet jag att jag tog i ordentligt. ;)

Ska gå iväg till Iksu idag igen men idag blir det familjesim. Då ska hela familjen följa med. :)

Ska gå och äta lite frukost nu.

Stegräknaren visade igår 10 635 steg, 4660 snabba (46 min), 499 kcal, 28,1g och jag gick 6,8 km. I det är det 15 min crosstrainer inräknat.

Ha en bra dag!

Tjing!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0